ATELIERS 2018


 
Nidrâ sur le thème des cinq éléments avec Johan
à la maison du Yoga, route de Sierre 32, Miège (VS)

Dès le 11 février 2018, il y aura cinq dimanches de nidrâ avec Johan, de 10h à 12h à Miège.
Un temps pour apprendre à se détendre et explorer l'art méditatif du sommeil yogique.

NIDRÂ YOGA
art de la relaxation profonde et de la vision intérieure
< Les cinq éléments >
 
Selon la tradition indienne, le corps est constitué de terre, d'eau, de feu, d'air et d'espace.
Chacun des éléments permet de conscientiser l'une de ces forces et de s'ouvrir aussi aux qualités psychiques qu'elles portent : la stabilité, la fluidité, la puissance, la légèreté, le fait de devenir spacieux.
Cette pratique ancestrale du nom de bhûta shuddhi est une approche méditative qui déclenche bien-être et conscience, ainsi qu'une connexion plus intense à la nature, en nous et autour de nous.
 
Dates : dimanches 11.02, 18.02, 04.03, 11.03, 18.03.18 de 10h à 12h
Lieu : la maison du Yoga, route de Sierre 32, Miège (VS)
Coût : 200 frs pour les cinq rencontres
Enseignant : Johan Vermeylen
Inscription par mail : johan.vermeylen@shunyatayoga.ch
 
 NIDRÂ YOGA avec Johan - Les cinq éléments
 
Nidrâ et Satsang - à « l’Espace » à St-Blaise (NE) avec Anoula

A l’invitation de Leinad Bruderer, tous les troisièmes dimanches du mois :
Nidrâ et satsang à « l’Espace » à St-Blaise (NE).

A noter que Leinad propose ces mêmes journées toutes sortes de séances de yoga ;
Tous les cours de la journée s’offrent sur donation libre.

Dates :
Les dimanches 17 septembre, 15 octobre, 19 novembre 2017,
21 janvier, 18 février, 15 avril, 20 mai, 17 juin 2018.

Description :
L’art de la présence (14h45 -16h00)
Le nidrâ est le yoga du sommeil et du rêve, un yoga sans postures qui se pratique
couché ou assis.
C’est une approche méditative qui vise la détente très profonde du corps en maintenant la vigilance de l’esprit.
Il a pour but de s’éveiller à la connaissance de soi, libérant les blocages inconscients.
Au cœur de l’être, il y a cet espace intact qui rend libre et joyeux.

Partage de sagesse (16h00-17h30)
Le satsang est un moment détendu où nous dialoguons ensemble, cherchant à découvrir nos ressources
et la sagesse déjà présente en nous.
Littéralement ‘satsang’ signifie « se réunir pour trouver ce qui est vrai ».
De nos préoccupations quotidiennes à la métaphysique, ces rencontres sont des invitations à grandir
en clarté et en joie!
Elles sont un soutien pour mettre l’essentiel au centre de nos vies.

Plus d’infos sur : http://cours-yoga-neuchatel.ch
 

  Yoga et Géobiologie
avec Anoula et André Sifonios

Affiner ses perceptions grâce au yoga
Apprendre à sentir les forces telluriques et à l'énergie des lieux
.

UNE JOURNEE D'INITIATION : LE DIMANCHE 6 AOÛT 2017
à la Chartreuse de la Part-Dieu à Bulle de 9h15 à 17h

Participation : 150 frs, repas de midi inclus
Inscriptions par email : anoula.sifonios@shunyatayoga.ch

FLYER Yoga et Géobiologie