Shûnyatâ yoga en quelques mots …

Notre école s’intéresse à l’évolution de l’être humain sur tous les plans : physique, énergétique, mental, émotionnel, spirituel. La spécificité de nos pratiques de yoga est de s’adresser à ces différents niveaux. Quel que soit le cours choisi, la conscience du corps et de l’esprit permet de grandir en connaissance de soi. La sagesse des textes de la tradition nous guide, de même que notre expérience du chemin personnel, ainsi que celle de tous les yogîs qui nous précèdent. Si dans un premier temps la pratique rime avec : prendre soin de soi, gagner en bien-être, s’assouplir et se renforcer…il n’est pas rare qu’elle s’enrichisse davantage. L’étape suivante amène naturellement les bienfaits suivants : trouver sa place, mieux répondre aux évènements de la vie, s’établir dans la bonne humeur et la force intérieure, grandir et s’affranchir.

Tout le monde est bienvenu : débutants, pratiquants confirmés, enseignants de yoga. La variété des thèmes et des approches permet de trouver un cours qui convienne à vos besoins. Chacun progresse à son rythme, en adaptant les postures sans jamais se forcer. On avance bien mieux ainsi !

Annonces

Les secrets de l’action juste

Nous avons enfin trouvé un lieu (la Part-Dieu ne pouvant nous accueillir) qui nous héberge: le chalet les Sots à Corbières. De quoi rester humble! Le thème est...

prânâyâma 2025

Dernière formation continue en prânâyâma pour un moment! Ce sont toujours des moments bénis; vous êtes bienvenus. 🙂

DARKROOM 2025

Une plongée comme nulle autre pareille... Nettoyage profond du corps et de l'esprit, exploration métaphysique et renaissance! Il reste 2 places.

Stage sur les chakras en juillet

faire connaissance avec les roues d'énergie

PRÂNÂYÂMA

Retraite de prânâyâma 2024
Un moment incontournable de la vie de la sangha… Utiliser le souffle pour méditer, se centrer, se libérer.

Darkroom 2024

Dernière retraite jusqu’en 2026!

Retraite du 20 au 22 octobre 2023

Retraite en silence de l'automne sur le thème "Être un avec", du 20 au 22 octobre 2023, à la Part-Dieu

Formation de base

Nouvelle volée de formation 2023-2027 Dès septembre, une opportunité d'approfondir vos connaissances en yoga!

Retraite Pouvoir et pardon

Une retraite pour se libérer du pouvoir des autres sur nous;pour approfondir la nature guérissante du pardon.

Calendrier

les 8 et 9 mars 2025 Stage sur les brahmavihâra à Evian avec Anoula
du 20 avril au 4 mai 2025 Darkroom en Thaïlande (il y a de la place)
du 28 mai au 1er juin 2025 Retraite « Les secrets de l’action juste » à Corbières
du 9 au 13 juillet 2025 Stage de prânâyâma à la Part-Dieu
septembre 2025 Début de la prochaine formation de base
1er novembre 2025 Yoga des yeux à l’Espace Yoga à Vouvry
7 décembre 2025 Prânâyâma thérapeutique à l’Espace Yoga à Vouvry

 

« I love the Shûnyatâ sangha »

Nous en avons rêvé, Fabienne Moix l’a fait pour nous! Merci Fabienne!
Par boutade, nous avons régulièrement dit qu’il nous fallait un t-shirt « I love the Shûnyatâ sangha ». (La sangha est la communauté des pratiquants.) Comme une façon de souligner combien vous êtes précieux et comme nous apprécions cette communauté de yogî-s qui s’est formée avec le temps.
L’été 2023, les élèves de troisième année nous ont offert un sac avec ce bébé Bouddha. Depuis, l’idée de transformer l’image en logo pour la sangha nous trottait dans la tête…
Il est mis à votre disposition pour créer des stickers, des sacs, des t-shirts… Ce que vous voulez!

On vous aime!

Au programme

Cours yoga

Nouveaux horaires, nouvelles enseignantes,
plus de créneaux.

Retraites

Approfondir, libérer, se connecter à soi et au Soi.

Formation

Dès février 2024, un nouveau groupe se constitue.

Vidéos

Une plongée dans l’esprit Shûnyatâ yoga.

Publications

Divers articles vous offrent un soutien pour l’étude.

Cours de yoga en vidéo

Des cours de yoga à télécharger !
Les vidéos vous sont offertes sur une base de libre rémunération.

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