Cours hebdomadaires
COURS HEBDOMADAIRES DE YOGA 2021
Cours postural "Les joies du yoga"
Optimisme, bonne humeur et coeur!
lundi de 20h à 21h15
Rue d’Onna 5, 1974 Arbaz
Yoga intensif
Yoga postural tonique et dynamique, axé sur le renforcement et la souplesse.
Mercredi de 17h30 à 18h45
Rue d’Onna 5, 1974 Arbaz
Yoga doux
Renforcement, gainage et fluidité ; mouvements doux synchronisés au souffle, souvent en décharge sur le dos. Convient aux débutants, aux seniors et aux personnes ayant récemment subi une opération.
Mercredi de 16h à 17h
Rue d’Onna 5, 1974 Arbaz
Yoga et énergie
Circuits d’énergie, nâdî, souffle.
Lundi de 18h30 à 19h45
Rue d’Onna 5, 1974 Arbaz
Yoga et exploration
Yoga postural explorant divers thèmes : les saisons, les cinq énergies, les chakras, les cinq éléments, etc.
Mercredi de 19h à 20h15
Rue d’Onna 5, 1974 Arbaz
Vidéos de yoga
à pratiquer chez vous!
Enseignante
Les cours de l’automne sont assurés par Mariana Mariétant qui a été formée dans notre école.
Participation
Les cours se paient par trimestre, à raison de 25 frs le cours.
Le trimestre de printemps revient à 375 frs pour 15 cours.
Si vous vous inscrivez en cours de route, nous calculerons le prix du trimestre au prorata du nombre de cours restants.
Les détails seront sur l’email qui va vous être envoyé à l’inscription.
Merci d’avance!
Dates du trimestre d’automne
Les cours commenceront dès le lundi 6 septembre et se termineront le mercredi 22 décembre 2021. Il n’y aura pas de cours la semaine du 18 octobre (vacances scolaires).
Grille horaire
