Venir en retraite, c’est s’octroyer un temps précieux pour se retrouver soi-même complètement, loin des obligations habituelles.

Les retraites sont essentiellement tournées vers la pratique, parsemée d’enseignement oral. Âsana, prânâyâma, kriyâ, nidrâ et ateliers divers rythment les journées, ainsi que de délicieux repas végétariens.

Les retraites vous redonnent une lancée dans votre vie, vous permettant de vous reconnecter à l’essentiel.