Prânâyâma, libérer l’esprit et le coeur

Une retraite avec Anoula Sifonios et Johan Vermeylen

Une retraite de prânâyâma, c’est un nettoyage profond…
une reconnection avec la légèreté de l’Être…
un accès au subtil.

Le souffle active le corps d’énergie; libère le coeur et l’esprit.

Cette retraite est accessible aux débutants.
Les personnes ayanr déjà participé à une retraite de prânâyâma y découvriront de nouvelles pratiques.

Programme:
– sessions de l’art du souffle entrecoupées par des pauses de 15′
– nidrâ
– satsangs

Formation continue reconnue ASCA

Chartreuse de la Part-Dieu à Bulle
(FR, Suisse)

Du 8 au 12 mai 2024

enseignement : 550 frs
pension complète  400 frs

plan d’accès : Chartreuse de la Part-Dieu

Politique d’annulation: Les arrhes de 200 frs ne sont pas remboursées; merci de votre compréhension!

 

Prânâyâma, libérer l’esprit et le coeur